ACTIVIDADES
1 Lee el texto inicial y realiza las siguientes actividades:
a)En una redacción en tu cuaderno de educación Física,expresa tu opinión sobre los aspectos del texto que consideres más importante.
La educación física es importante,porque hacer ejercicio físico mejora la salud y es bueno para el cuerpo.Las actividades físico-deportivas deben ponerse al alcance de todos/as respetando las capacidades de cada persona y fomentando la diversidad de prácticas,desde la ocupación del tiempo libre hasta la competición,siempre bajo la supervisión de un profesional.El deporte de alto nivel y el espectáculo deben consolidarse como ejemplo educativo.Nuestra participación habitual en la actividad física,debe contribuir a la paz entre las personas y los pueblos.
b) Explica situaciones del mundo deportivo o de la educación física en las que se cumple lo indicado en el texto y otras en las que no se cumple.
SE CUMPLE: En los juegos olímpicos.Se unen las personas de todos los países por el deporte.
NO SE CUMPLE: En el fútbol.Porque hay enfrentamientos deportivos.
2 Dibuja en tu cuaderno un esquema del sistema cardiorrespiratorio,indicando el recorrido del oxígeno desde que entra a los pulmones hasta que llega al músculo.Ayúdate con los contenidos explicados y de un libro de ciencias naturales o una enciclopedia.
El aire entra por la fosas nasales o por la boca y baja por la laringe y pasa por la tráquea,bronquios y bronquiolos hasta llegar a los alveolos pulmonares que absorben el oxígeno,que pasa a la sangre.La sangre reparte el oxígeno por todas las células de los músculos.
3 Dibuja en tu cuaderno de Educación Física los distintos tipos de articulaciones del cuerpo humano.Para ello,ayúdate del texto,el libro de ciencias naturales y una enciclopedia.
4 En los dibujos que has hecho en el ejercicio anterior,indica:
a)Los nombres de cada tipo de articulación:
1-Fija 2-Móvil 3-Semimóvil
b)En qué parte del cuerpo se encuentran:
1-Cabeza 2-Cadera 3-Columna vertebral
c)Los movimientos que se pueden hacer con cada una de ellas:
1-Ninguno
5 Recuerda las capacidades del cuerpo humano que aprendiste en el primer curso y relaciona en tu cuaderno la definición de cada una de ellas:
1.Velocidad: Capacidad que nos permite realizar movimientos en el menor tiempo posible.
2.Equilibrio: Capacidad que nos permite mover el cuerpo con control y mantener cualquier posición contra la gravedad.
3.Flexibilidad: Capacidad de realizar movimientos en su máxima amplitud.
4.Agilidad: Capacidad de utilizar las posibilidades de movimiento del cuerpo en el espacio de forma rápida y armoniosa.
5.Coordinación: Capacidad que nos permite hacer movimientos con precisión y de forma sincronizada.
6.Fuerza: Capacidad necesaria para vencer una resistencia o movilizar un peso.
7.Resistencia: Capacidad que nos permite soportar un esfuerzo prolongado.
a)Los nombres de cada tipo de articulación:
1-Fija 2-Móvil 3-Semimóvil
b)En qué parte del cuerpo se encuentran:
1-Cabeza 2-Cadera 3-Columna vertebral
c)Los movimientos que se pueden hacer con cada una de ellas:
1-Ninguno
2-Muchos movimientos: flexión,extensión,...
3-Muy pocos
5 Recuerda las capacidades del cuerpo humano que aprendiste en el primer curso y relaciona en tu cuaderno la definición de cada una de ellas:
1.Velocidad: Capacidad que nos permite realizar movimientos en el menor tiempo posible.
2.Equilibrio: Capacidad que nos permite mover el cuerpo con control y mantener cualquier posición contra la gravedad.
3.Flexibilidad: Capacidad de realizar movimientos en su máxima amplitud.
4.Agilidad: Capacidad de utilizar las posibilidades de movimiento del cuerpo en el espacio de forma rápida y armoniosa.
5.Coordinación: Capacidad que nos permite hacer movimientos con precisión y de forma sincronizada.
6.Fuerza: Capacidad necesaria para vencer una resistencia o movilizar un peso.
7.Resistencia: Capacidad que nos permite soportar un esfuerzo prolongado.
